Ва-банкЪ. Вологда №22(272) от 12.06.2017

Городская рекламная газета.
15
Просмотров
Газеты > Маркетинг/Реклама
Дата публикации: 2017-06-13
Страниц: 8

ВОЛОГДА 16+ Новости Мнения Люди №22 (274) | 12 июня 2017 | Издается с февраля 2012 года | Бесплатная информационно-рекламная газета | Тираж 105 000 экз. надежноебудущее.рф ДОСТУПНЫЕ ЗАЙМЫ И ДОХОДНЫЕ СБЕРЕЖЕНИЯ – ПРОСТОЙ СЕКРЕТ КРЕДИТНОЙ КООПЕРАЦИИ А гентство banki.ru приводит слова пайщиков. Дает возможность разме- стить средства под 11% годовых. Мини- Преимущества работы председателя Банка России Эльви- мальный взнос – 500 рублей. с КПК «Надежное Будущее» ры Набиуллиной, которая заявила, «Пенсионный капитал». Адресо- 1. 12% годовых – разумный и обеспечиваются залогом движи­ что апрель 2017 года стал перелом- вана гражданам пожилого возраста, экономически обоснованный мого и недвижимого имущества, которые заслужили право на привиле- ным для рынка кредитования. гированные условия. Процентная став- процент по сбережениям. С од­ поручительством. ной стороны, мы всегда стре­ ка по сбережениям – 12% годовых при мимся к тому, чтобы проценты 4. Деятельность кооператива Она уточнила, что именно в апреле экономическая потребность в кредит- минимальном взносе в 500 рублей. по сбережениям в нашем ко­ осуществляется исключительно прирост кредитов составил 1,2%, и ре- ных ресурсах, но и непосредственное «Капитал+». Программа предна- оперативе не только защищали в соответствии с Федеральным гулятор ожидает, что это будет началом удобство наших программ. В частности, значена для широкого круга пайщиков, накопления от инфляции, но и законом №190-ФЗ от 18.07.2009 г. «повышательного кредитного цикла». особой популярностью у наших пайщи- которые желают получать доход на позволяли увеличить их в ре­ «О кредитной кооперации». Ко­ альном денежном выражении. оператив включен в Государ­ Набиуллина пояснила, что структура ков пользуются займы под залог уровне 12% годовых. Первоначаль- С другой стороны, мы никогда ственный реестр кредитных роста кредитов совпадает со структурой автотранспорта и займы для ный взнос – 150 тысяч рублей. не предлагаем завышенных про­ кооперативов, размещенный роста экономики. «Кредитование растет пенсионеров. Все без исключения про- центов по сбережениям и не на сайте Центрального Банка РАБОТАЕМ 7 в развивающихся секторах, тогда как в – Выдача процент- граммы кооператива пред- гонимся за сверхприбылью, под­ России, и является членом само­ секторах, где высоки накопленная за- ных займов – основа усматривают возможность вергая деньги пайщиков необо­ регулируемой организации НП долженность и закредитованность, в экономической деятель- досрочного расторжения снованному риску. «СРО КПК «Союзмикрофинанс» -Й ГОД (объединяет более 400 коопера­ частности в строительной отрасли, про- ности кооператива, – договора сбережений без 2. Денежные средства пайщиков тивов страны). СРО обеспечивает тивоположная ситуация», – сказала она продолжает рассказывать потери процентов. Более того, застрахованы! имущественную ответственность на заседании Ассоциации региональных председатель Правления у каждого пайщика есть возмож- кооперативов перед пайщиками. банков России. КПК «Надежное Будущее». – Чем ность пополнять договор сбережений 3. Прозрачная и обоснованная С этой целью сформирован ком­ Растет, по ее данным, и кредитова- больше займов выдает кооператив, тем в любой период, а также снимать или модель экономического раз­ пенсационный фонд, куда все ко­ ние малого и среднего бизнеса: «Сег- выше темпы его экономического роста. капитализировать проценты. Сбереже- вития кооператива. Денежные оперативы регулярно отчисляют средства пайщиков инвестиру­ денежные взносы. мент долгое время испытывал трудно- Именно успешная кредитная политика ния застрахованы. ются (размещаются) исключи­ позволяет нашему кооперативу обеспе- Внимание! Программы действитель- тельно в займы для физических 5. И, конечно, нашим главным чивать достойный доход пайщиков по ны только для членов кооператива. Стать ДОСРОЧНОЕ сберегательным программам. В настоя- ими очень просто. Нужно внести вступи- и юридических лиц. Процентные ставки по займам всегда пре­ достоинством мы всегда счи­ таем наш шестилетний опыт РАСТОРЖЕНИЕ щий момент мы предлагаем вниманию тельный и паевой взносы – по 50 рублей пайщиков следующие накопительные каждый. Для заключения договора сбе- вышают процентные ставки по сбережениям – именно отсюда успешной работы. Это время, за которое мы успели объединить БЕЗ ПОТЕРИ программы. режений при себе необходимо иметь па- и формируется доход пайщиков по договорам сбережений. Как тысячи пайщиков (заемщиков и сберегателей) из разных регио­ ПРОЦЕНТОВ! «Надежное Будущее». Предна- спорт, СНИЛС, ИНН, пенсионное удостове- значена для самого широкого круга рение (при наличии или необходимости). правило, выдаваемые займы нов России. сти, но со второй половины прошлого Программы по сбережениям КПК «Надежное Будущее» года наблюдается рост». Набиуллина отметила увеличение % СТАВКА МИНИ- СПОСОБ ПОПОЛ- потребительского кредитования вклю- НАЧИСЛЕНИЯ % НЕНИЕ Досрочное ПО СБЕРЕ- МАЛЬ- растор- чая ипотечное. «Стабилизировались НАИМЕНОВАНИЕ ОПИСАНИЕ (ежемесячно) по всем про- ПРОГРАММЫ ПРОГРАММЫ ЖЕНИЯМ НЫЙ граммам без жение без показатели просроченной задолжен- (В ГОДО- ВЗНОС, ограничения потери Капита- по срокам процентов ности. Мы ожидаем, что она начнет ВЫХ) руб. лизация Снятие и сумме сокращаться», – цитируют главу ЦБ РФ banki.ru. Для широкого круга пайщиков – Если экономика растет, то растет «Капитал+» (физических лиц) 12% 150 000 да да да да и сектор кредитования, это закономер- НИЯ ный процесс, – прокомментировал сло- «Пенсионный Для пайщиков (физических лиц), 12% 500 дада да да РЕЖЕВда НЫда ва Эльвиры Набиуллиной председатель капитал» достигших пенсионного возраста 500 СБЕ Правления КПК «Надежное Будущее» Ада О А Для широкого круга пайщиков СТР Х Владимир Рюмин. – Свидетельство «Надежное Будущее» (физических лиц) 11% да 1 ЗА тому – значительное увеличение об- ращений по займам и в нашем коопе- Для широкого круга пайщиков ративе. Например, в ряде регионов, где «До востребования» (физических и юридических лиц) 1% копейка - да да да функционирует наш КПК, количество обращений за займами в мае по срав- *Только для членов КПК «Надежное Будущее». Вступить в КПК могут юридические и физические лица (физические лица – по достижении возраста 16 лет). Максимальная сумма личных сбережений может быть ограни­ нению с февралем текущего года вы- чена в соответствии с п. 2 части 4 статьи 6 ФЗ №190 от 18.07.2009 «О кредитной кооперации». Срок: min/max – 60 месяцев. Досрочное расторжение договора сбережений без потери процентов возможно по истечении росло в четыре раза! Важно отметить, 90 календарных дней с момента последнего внесения денежных средств по договору сбережений. В случае досрочного расторжения договора сбережений до истечения 90 календарных дней с момента последнего внесения денежных средств по договору проценты пересчитываются по программе «До востребования». Члены кооператива (Правление) вправе отказать во вступлении в кооператив нового члена в соответствии с что здесь сказывается не только общая нормами и требованиями Федерального закона №190-ФЗ от 18.07.2009 года «О кредитной кооперации». ИНН 3525254265. ОГРН 1113525001391. Подробно с условиями сберегательных программ и условиями коопера­ ции можно ознакомиться по адресу: г. Вологда, ул. Герцена, 14. Страхование осуществляется НКО «МОВС» на основании лицензии Центрального Банка Российской Федерации ВС № 4349 от 16.12.2016. Подробная информация: г. Вологда, ул. Герцена, 14, НБ (8172) 58-01-28, 8-800-707-52-42 (звонок бесплатный). КПК «Надежное Будущее». ОГРН 1113525001391. ИНН 3525254265. На правах рекламы.


ВЕДУЩАЯ «ДОМА-2» ВДОХНОВИЛАСЬ ВОЛОГДОЙ Вологодская школьница «спровоцировала» Ольгу Бузову на флешмоб. Экс-ведущая «Дома-2» и с недавних пор пе- из клипа на обозначенную песню артистки. вица Ольга Бузова запустила в сети Instagram Делается это под песню «Мало половин». Это танцевальный конкурс для своих фанатов в видео так понравилось певице, что она лич- поддержку своей новой песни «Мало поло- но поблагодарила свою фанатку, написав ком- вин». Бузова предлагает своим подписчи- ментарий «спасибо» и лайкнув пост. Эри- кам, коих 9,7 млн, выучить движения из кли- ка Голубева рассказала, что очень обрадова- па и выложить в Сети видео с хэштегом #ма- лась вниманию известной телеведущей: «Нам лополовин и #танцуйкакбузова. Наиболее очень понравились эта песня и движения, ко- понравившиеся видео певица обещала выло- торые в клипе. Мы ходили, напевали и реши- жить на своей странице в Instagram. ли просто заснять видео». Началось же все с короткого видео, кото- На своей страничке в Instagram светская рое школьница из Вологды Эрика Голубева львица опубликовала отрывок из нового выложила на своей страничке. Вместе с дру- клипа и добавила: «Бузова сказала – Бузова зьями девушка танцует, повторяя движения сделала». жет быть эстрада, шансон, на прошлой неделе. Это долг организаций ЖКХ на В Вологде из рейсово­ ОДНОЙ СТРОКОЙ авторская песня, патрио- фонтаны у драмтеатра, на 1 июня этого года состав- го автобуса на ходу выпа­ Стоимость бензина и литр. АИ-95 (98) также стал тическая песня или песня набережной реки Вологды лял более 27 миллионов ла пассажирка. Инцидент дизельного топлива в оче­ стоить дороже в сравнении в академическом стиле. Су- между памятником 800-ле- руб­ ей. Самая сложная си- л случился на Пошехонском редной раз выросла в Во­ с апрелем на 0,3%: 39 руб. 49 дьи будут оценивать худо- тию и старым понтонным туация – в Вологодском шоссе. Водитель пасса- логодской области, сооб­ коп. Но это пока чуть мень- жественность и смысл тек- мостом, а также конструк- и Никольском районах: в жирского автобуса ехал по щает Вологдастат. Попу- ше (на 0,2%), чем в декабре ста, выразительность и ция с подсветкой на площа- первом из них 16 котель- маршруту № 40. Мужчи- лярный АИ-92 на конец 2016 года. оригинальность мелодии, ди Федулова у ДК ПЗ. ных отключены полностью, на тронулся с остановки, мая в среднем стоил 37 качество исполнения и ак- во втором столько же огра- не закрыв двери. 45-летняя руб. 22 коп. за литр, что на В Вологде проводится 77 котельных Вологод­ компанемента. Для участия ничены в потреблении. женщина стояла у выхода. 0,7% выше, чем в предыду- конкурс на создание луч­ ской области попали под в конкурсе необходимо до Также в «черном списке» – Она не удержалась и выпа- щем месяце, и на 0,5% боль- шей песни о городе. К уча- ограничение 18 июня отправить органи- электро­ Устюженский, Сокольский, ла на проезжую часть из са- ше декабря прошлого года. стию приглашаются твор- энергии, сообщает пресс- заторам заявки и конкурс- Кадуйский и Грязовецкий лона. Пассажирка получила Цена на дизтопливо подня- ческие люди со всей Рос- ные работы. служба ПАО «Вологда­ районы. Возможные по- ушибы и сотрясение голов- лась на 0,1% к апрелю и на сии. Конкурс на лучшую энергосбыт». Причина – за- следствия – вплоть до сры- ного мозга. В обстоятель- 1,8% к прошлому году и со- песню проводится по раз- Три главных фонтана долженность по платежам ва начала следующего ото- ствах ЧП разбираются сле- ставила 39 руб. 45 коп. за ным номинациям: это мо- Вологды начали работать за электричество: общий пительного сезона. дователи. ИП Меднов Д.Т.

ВОЛОГДА 16+ Новости Мнения Люди №22 (274) | 12 июня 2017 | Издается с февраля 2012 года | Бесплатная информационно-рекламная газета | Тираж 105 000 экз. www.gazeta-vabank.ru, vk.com/vabank_35 (16+) Билан для Вани ОТКУДА МУСОР? В Вологде нашли больше 100 стихийных свалок. Активисты местных ТОСов пред- ставили властям карту по уборке мест ско- Для вологодского мальчика Дима Билан перевоплотился в Шляпника, пления мусора, сообщает администрация а Гагарина – в Золушку. города. Информацию о нелегальных свал- ках собирали от представителей ТОС­ в,о сотрудников Центра по работе с населе- нием, из социальных сетей. Всего нашли больше ста адресов, около 30 из них уже прибрали управляющие компании, 14 то- чек попали в программу уборки природо- охранных зон и берегов рек. «С этих территорий вывезено более ста ДОРОГИ тонн мусора, в том числе ликвидированы В обход Вологды построят дорогу за 11 мил- три несанкционированные свалки в рам- лиардов рублей. Речь идет об участке трас- ках муниципального контракта», – расска- сы М-8 «Москва – Ярославль – Вологда – зал замначальника департамента город- Архангельск» с 448-го по 468-й км на тер- ского хозяйства Александр Максимов. ритории Вологодской области. Начальная На данный момент на карте отмечены цена контракта составляет 11 млрд 16 млн 62 неубранные свалки, которые предлага- 679 тыс. 800 рублей, средства выделяют- ют ликвидировать до конца июля. Боль- ся из федерального бюджета. Реконструк- шинство из них будет вычищено к Дню го- ция 20-километрового участка автодороги рода, при этом общественники намерены должна быть выполнена в срок до 20 октя- контролировать, чтобы мусор не по­явился бря 2020 года. снова. В субботу, 3 июня, певец го мозга. Из необходимых Гагарина в платье диснеев- Дима Билан в образе Без- 25 миллионов рублей на эту ской Золушки. умного Шляпника из сказ- операцию недоставало од- «Я счастлив поддержать ки «Алиса в Стране чудес» ного. Чтобы собрать недо- проект Леночки и пред- Льюиса Кэрролла посетил стающую сумму, и был ор- стать в образе Безумного благотворительный аукци- ганизован аукцион с уча- Шляпника из сказки «Али- он Елены Перминовой, что- стием «звезд». са в Стране чудес». И толь- бы помочь собрать необхо- Дима опубликовал ви- ко для аукциона @sos_by_ димые средства для четы- деоролик на своей стра- lenaperminova в таком обра- рехлетнего Вани Шубина из ничке в социальной сети зе я появлюсь на празднике Вологды, у которого диагно- Instagram, предложив всем у вашего ребенка! Подарю стировано генетическое за- желающим заказать его билеты на свой сольный болевание иммунной систе- выступление на детском концерт и приглашу в VIP- ООО «Новый мир» мы. Сбор средств на лече- празднике. Кроме Била- ложу к моим «звездным» ние мальчика объявил один на, на аукционе были за- гостям! Внимание: делайте из федеральных телекана- мечены и другие «звезды»: ваши ставки! Спасем жизнь лов. Ребенку требуется опе- Нюша в костюме восточ- маленькому Ване», – подпи- рация по пересадке костно- ной принцессы и Полина сал видео Билан. 7 же в парке Мира, полностью соответствуют нормам. Ведомство планирует проводить пробы регулярно в течение всего лета. От- дней дыхающим будут сообщать о качестве воды. Если показатели будут в норме, то цвет спе- циально установленного на пляже шара бу- ЖКХ дет желтым. Черный цвет будет сигнализи- В домах 36 тысяч вологжан досрочно ровать об отклонениях. подключено горячее водоснабжение. Рань- ше других горячую воду получили жите- КРИМИНАЛ ли микрорайона Бывалово, части Заречья, Сотрудники Росгвардии поймали вора на Прилук, а также центральной части горо- крыше торгового центра. Ночью в дежур- да. Две из пяти котельных, от которых за- ную службу вневедомственной охраны по- питаны эти дома, начали работать раньше ступил сигнал о срабатывании сигнализа- срока, так как работы там были проведены ции в одном из торговых центров на ул. Не- быстрее, чем планировалось. А вот дома, красова. Прибывшая группа задержания которые обслуживают оставшиеся три, пе- осмотрела место ЧП. На крыше супермарке- реключили на другие котельные. та сотрудники Росгвардии задержали муж- чину в маске с прорезями для глаз и пер- ОТДЫХ чатках. 29-летний ранее судимый молодой В Вологде официально открыли купаль- человек успел стащить деньги из кассы и ре- ный сезон. По заявлению специалистов Рос­ сивер от камеры наблюдения, все это у него потребнадзора, пробы воды, взятые на пля- изъяли.


4 № 22 • 12 | 06 | 2017 НЕДВИЖИМОСТЬ • 3-комнатные: Конева 16Б, ЗЕМ/УЧАСТКИ, ДОМА 75кв.м. - 2950т.р.; Октябрь- ЗА ГОРОДОМ ская 23, 75кв.м. – 2800т.р.; Набережная 6-й Армии, 211, • Молодая семья примет в дар 100кв.м. – 5000т.р.; Пригород- или купит недорого земель- ная 10, 125кв.м. – 4500т.р.; По- ный участок или дачу, гараж. СТРОИТЕЛЬСТВО левая 9, 78кв.м. – 3200т.р.; Нов- Т.8-900-500-89-83 ДОМОВ городская 1, 64кв.м. – 2150т.р; Завражская 8, 98кв.м. 2000т.р. ГАРАЖИ торг; Ленинградская (Авто- граф), 82кв.м. – 3100т.р.; Го- • Гараж недостроенный, голя 1, 75кв.м. – 3367т.р.; ПЗ металлический на вывоз. КОМНАТЫ д.2, 100кв.м. – 3500т.р.; Стро- Т.8-921-827-48-41 ителей 6А, 75кв.м. – 1700т.р. Т.8-921-236-27-41, 58-42-00 КВАРТИРЫ 4-КОМНАТНЫЕ ЖИЛЬЕ МЕЖГОРОД • 4-комнатную, М.Поповича, АБСОЛЮТНО д.22а, чистая продажа. Отлич- Меняю студию С-Петербург НЕДОРОГОЙ РЕМОНТ ная. 1930т.р. Т.70-55-00 на 1,2-комнатную в Вологде - СТРОИТЕЛЬСТВО с доплатой. ДОМОВ, ДАЧ, БАНЬ, • 4-комнатную, ш.Пошехонское Т.8-951-737-33-88 ХОЗПОСТРОЕК. СБОРКА 26, 2800т.р. Т.8-911-500-05-10 СРУБОВ. Т.8-921-833-833-4 • Комнату с балконом. кв адрес площадь эт/эт описание цена(т.р.) Т.8-921-716-10-80 ДОМА • Качественно выполним • Комнату, ш.Пошехонское 34, ком. Фрязиновская, 23 12,3 кв.м 5/5 к., изолированн., 4 секц., свободная, торг 425 450т.р. Т.8-911-500-05-10 • Дома: Щетинина - 5330т.р., Сосновка -3350т.р., Можайское- работу по установке за- боров, кровле крыш; фа- КВАРТИРЫ 2850т.р. Т.8-921-232-24-62 сады домов,покраска. ком. Козленская, 62 20 кв.м + балк. 4/4 к. в 3-комнат., хор. сост., ТСЖ 580 • Комнаты от 250т.р. Т.8-921-716-55-00 2-КОМНАТНЫЕ Т. 8-921-541-20-94 • 2-комнатную, Ветошкина 50. 1-к Воркутинская, 7 34 кв.м 3/9 к., отл. сост., б/б., с/узел совмещен 1240 • Комнаты: Городской Вал Т.8-960-290-80-99 Подъем домов, замена вен- 11, 11кв.м. – 350т.р.; Пугаче- цов и фундамента, полы, ва 75, 12кв.м. – 320т.р.; Со- 1-к Беляева, 1 30,4/16,4/6 1/5 пан., без ремонта, б/балк., торг 910 ветский проспект 133, 12кв.м., хозпостройки, заборы, КВАРТИРЫ кровля, срубы и дома из отличное состояние, 420т.р. бруса. Т.8-900-507-04-68 1-к Емельяновская, 8 40/15/12 3 к., элит., отл. свеж. рем., инд. котел, низк. пл. 2100 Т.58-42-00, 8-951-749-71-17 • 1-комнатную, Молочное, 33 кв.м., 1/3к. Новостройка. Сда- • Строительство дачных 1-к ЖК «Бригантина», Черныш. 27 кв.м 5/10 кирп., сдана, лоджия 890 КВАРТИРЫ КВАРТИРЫ домов, веранд, беседок, на. 900 т.р. Т.8-900-540-11-99 1-КОМНАТНЫЕ 1-КОМНАТНЫЕ бытовок, крыши, заборы. Дешевые новостройки от подрядчиков. Дома, дачи, з/участки. Выбор 8-900-540-11-99 • 1- комнатную, ул. Еме- ДОМА • 1-2-комнатную, Т.8-953-507-87-97 льяновская, 34,5 кв.м, посуточно, по часам. собственник,1050т.р., • Дом Марково, 15 км, 100 кв.м., Т.8-951-742-89-64 СРУБЫ Т. 8-921-715-49-00, 8-953-520- 1/1д, ЗУ 6 соток, можно под Мат- кв адрес площадь эт./эт. описание цена (т.р.) телефон кап. Т.8-900-540-11-99 • 1-комнатную, Люкс, Бывало- • Срубы 6х9 и дру- 41-56 во, Ленинградская, посуточно, гие, принимаем заказы. Земля, дома, квартиры более 170 объектов на www.alt35.ru • 1-комнатную, Кирпичная 5, • Дом на р.Кубена, отличное ме- по часам, отчетные документы. Т.8-911-515-36-96, 990т.р. Т.8-953-510-71-14 сто. Т.8-921-716-17-48 Т.8-981-504-69-17 8-953-517-72-96 ИП Малышева Е. Г. • 1-комнатную, Ленинградская • Дом щитовой с земельным • 1-КОМНАТНЫЕ, ПОСУТОЧ- 150, 1870т.р. Т.8-960-290-80-99 участком, 37 с. Теплицы, баня, НО (ОТ 1200РУБ.), 3ЧАСА - КРОВЛЯ • 1-комнатную, Ленинградская гараж. 1050тр. Т.70-55-00 600РУБ. СЕВЕРНАЯ, КИРОВА. 64. Т.8-911-514-50-56 Т.8-921-714-63-57 Сайдинг, кровля. Скид- • Дом, 24сотки, 110т.р. ки!!! Недорого. • 1-комнатную, Ленинградская Т.8-900-500-89-83 КВАРТИРЫ Т.8-921-833-833-4 64А, 1150т.р. Т.8-953-510-71-14 • Дома, земельные участ- 2-КОМНАТНЫЕ • 1-комнатную, Республиканская ки, квартиры, комнаты от РЕМОНТ 76, 1250т.р. Т.8-911-500-05-10 • 2-комнатную, по- 150т.р. в Вологодской области. суточно, по часам. • 1-комнатную, пер.Долгий 34, Т.8-921-232-24-62 АБСОЛЮТНО НЕДОРОГО, кв адрес площадь эт/эт описание цена(т.р.) 1250т.р. Т.8-911-514-50-56 Т.8-951-742-89-64 БЫСТРО РЕМОНТ • Коттедж 150кв.м., кир- • 2-КОМНАТНЫЕ ПОСУТОЧ- КОМНАТ,КВАРТИР, ком. Левичева, 15-а 17,5 кв.м 2/5 кирп., в 3-комнатной 610 • 1-комнатную, пер.Паровозный 34, 1180т.р. Т.8-911-500-05-10 пич, газ, электричество, НО (ОТ 1500РУБ.), ОТЧЕТ- БАЛКОНОВ. ЭЛЕКТРИКА. свой заезд с трассы. 9 НЫЕ ДОКУМЕНТЫ. КИРОВА. СКИДКИ, ДОСТАВКА. 2-к Горького 31 кв.м 2/5 кирпич., хорош. состояние 720 • 1-комнатные: Гагари- на - 38кв.м.; Козленская - км. от Вологды. 3900т.р. Т.8-900-537-83-11 Т.8-921-714-63-57 Т.8-906-299-54-51, 8-911-541-30-20 1200т.р., Лукьяново - 900т.р. 4-к Воркутинская, 2 80/52/10,5 3/5 кирп., хор. сост., натяжные потолки 2630 Т.8-921-716-10-80 ДАЧИ Аккуратный, недорогой • 1-комнатные: Разина 54 ремонт квартир, балко- 3-к Конева, 26-б 115/70/20 1/5 кирп., лодж + подвал 3800 -940т.р., Чернышевского 118В, 45кв.м. – 1750т.р.; Медуницин- • Дачу в Баранково, 110т.р. нов, домов, дач. Достав- Т.8-900-500-89-83 ка материала. ская 8 – 1290т.р.; Горького 145, Новые квартиры в разных районах по цене ниже застройщика 43кв.м. – 2000т.р.; Старое шоссе ЗЕМЕЛЬНЫЕ УЧАСТКИ ТОРГОВЫЕ ПЛОЩАДИ Т.8-900-559-32-38 2, 36кв.м. – 1420т.р.; К.Маркса 99, 39кв.м. – 1350т.р.; Ярос- • Помещение 130кв.м. на Ко- • Бесшовные натяжные по- • Земельные участки в райо- лавская 13 - 1490т.р., Возрож- нева под торговлю или офис. толки, ремонт”под ключ”. не п.Майский - Ермолово, 10с. дения 82А, 45кв.м. – 2200т.р.; Т.8-962-672-63-49 Т.29-65-29 Конева 16А, 42кв.м. – 1700т.р. (свет, река) – 380т.р.; с/т Ав- Т.8-921-236-27-41, 58-42-00 томобилист (20км по Москов- • Дачный мастер, любые скому шоссе), 11с., 110т.р.; работы. Т.8-953-509-53-11 КВАРТИРЫ д.Спасское (р.Комела), 9с., • Домашний мастер, 2-КОМНАТНЫЕ 200т.р. – торг.; дача Кувшиново пенсионерам скидка. (Сосенка) - свет, пруд, мет. ва- РИЭЛТОРСКИЕ Т.8-911-514-85-57 • 2-комнатную, Дальняя 20д, гончик, веранда – 280т.р., торг. 61/40/12, 6/9, к, лоджия, Т.8-921-236-27-41, 58-42-00 • Независимая оценка. • Косметический ремонт. Недо- кв адрес площадь эт/эт описание цена(т.р.) 2011г.п.,евроремонт, мебель, Т.8-921-716-17-48 рого. Т. 8-962-672-11-12 3350т.р. Т. 8-921-232-24-62 • ПОМОЖЕМ В РЕАЛИЗАЦИИ • Любые работы на даче, 1-к Архангельская, 17 10,4/18,6/10,4 1/5 корп., 2006 г.п. 1600 • 2-комнатную, Псковская 3, НЕДВИЖИМОСТИ. вскопаю, покрашу, сай- 1650т.р. Т.8-911-514-50-56 Т.8-953-504-57-58 динг, скошу траву и другое. 2-к Горького, 145 68/31/12 5/5 кирпич., инд. отопление, ремонт от 2500 • 2-комнатную, Челюскин- Т.8-911-441-28-66 КВАРТИРЫ цев 6, 65/36/9кв.м., 2/5 кирп., 3-к К.Маркса, 17 88,8/39/27 3/5 кирп., 2 лодж., отл. сост., торг 4900 лоджия + балкон, 3350т.р. • 1-2-комнатную квартиру. Не- • Покраска, шпатлевка,обои. Т. 8-962-672-11-12 Т.8-921-232-24-62 5-к ПЗ-2 100 кв.м 7/9 кирп., 2 лодж., возможен обмен 3500 дорого. Т.8-921-232-24-62 • Ремонт квартир, жен- • 2-комнатную, Ярослав- • 1-2-комнатную. щины. Т.8-921-827-49-82, котт. Емельяново 327 кв.м 2-эт. все коммуник., гараж на 2 авто, 21 сот. 9 млн ская 23Б, 7/9 кирп., 72кв.м. Т.8-911-501-09-05 Т.8-921-716-10-80 8-900-560-97-26 • 2-комнатные: Ярославская 8А • Долю, 1-2-3-комнатную, обмен. Т.8-911-446-27-65 ОКНА, ЛОДЖИИ, – 1350т.р.; Медуницинская 8, 51кв.м. – 2113т.р.; Можайско- РЕШЕТКИ го 66 - 1400т.р.; Горького 145, СРОЧНЫЙ ВЫКУП 64,7кв.м. – 2900т.р., Возрож- КВАРТИР, ДОМОВ, дения 82А, 45кв.м. – 2200т.р.; ДОЛЕЙ. Т.50-05-41, КИРПИЧ, ЦЕМЕНТ, Добролюбова 26, 75кв.м. – 8-921-238-03-30 ПЕСОК 4300т.р.; Технический пер. 54 – 2150т.р.; Строителей, ЗЕМ/УЧАСТКИ, ДОМА БЕТОН, РАСТВОР. 2015г.п., 46кв.м. - 1700т.р. В ГОРОДЕ Т.20-20-49, Т.8-951-749-71-17, 58-42-00 8-921-231-09-08 • Дом, землю. КВАРТИРЫ Т.8-951-742-89-64 • Гравий, щебень, песок 3-КОМНАТНЫЕ • Земельный участок в Вологде речной, намывной, карьер- • 3-комнатную, Можайского 70, и Вологодском районе, можно с ный, ПГС, торф. С достав- 1650т.р. Т.8-953-510-71-14 домом. Т.8-921-232-24-62 кой. Т.8-921-713-28-38 ПРОДОЛЖЕНИЕ НА СТР. 6

5 ЬЛЕДЕЗААЗИВАТРНСГ ЮК 05 •Е13 А02ДОРОГ ГОРОДОДЗИДДЕ О/АР ЛЕД Н | З | 2017 ЬТВОР ИЖ О О № Ю С МН НЕДЕЛЮ Е № 22 • ЬТС06 | 2017О ЖКХ ПОГОВОРИМИВДЕН 12 | ОМИЖ 5 СТРОИМ ДОМ Теплый пол Теплый пол – современная высокотехнологичная система отопления жилых и хозяйственных помещений, которая нагревает воздух снизу. В качестве отопи- тельного прибора выступает сам пол. ПРЕИМУЩЕСТВА НАПОЛЬНОГО ОБОГРЕВА: • тепло отдается большей и равномерно прогретой поверхностью в отличие от других систем отопления. Это дает возможность те- плому воздуху не просто уходить вверх вдоль стены, а прогревать всю площадь равномер- но, что позволяет избежать тепловых сквоз- няков; • за счет большой отдающей тепло поверх- ности повышается теплоотдача, и снижает- ся потребность в высокой температуре си- стемы. Это означает, что теплый пол требует меньшего нагрева воды или меньшего расхо- да электроэнергии; • система может быть установлена как в диаторном отоплении (есть котел) лучше ис- строящемся помещении, так и в уже жилой пользовать водяные полы из-за их большего квартире во время ремонта или при смене по- срока службы и более дешевого обслужива- крытия пола; ния. Водяной теплый пол намного экономич- • скрытый монтаж теплого пола создает нее. дополнительное место в квартире, освободив Если вы хотите использовать теплые полы стены от громоздких радиаторов; как дополнительное отопление, то лучше • возможности в регулировке параметров применить ленточную систему. Она более температуры, времени и режима работы си- мобильна, легка в самостоятельной установ- стемы позволяют в отличие от центрального ке и замене вышедших из строя элементов. отопления быстро реагировать на изменения погоды (похолодание, потепление); ВАЖНО ЗНАТЬ: • помните поговорку «Держи голову в хо- • ковер на полу снижает эффект теплоот- лоде, а ноги – в тепле»? Система теплого пола дачи; именно так и работает, что делает ваше пре- • не рекомендуется подключать систему к бывание дома комфортным. центральному отоплению; • для большей службы деревянных покры- ВОДЯНОЙ ИЛИ ЭЛЕКТРИЧЕСКИЙ? тий не устанавливайте температуру выше Обратите внимание на материал, из кото- +28°С; рого изготовлен пол в доме, и на вид отопле- • независимо от того, есть ли у вас центра- ния, которым вы пользуетесь сейчас. От этого лизованное или альтернативное отопление, зависит, какой вид теплого пола в вашем слу- электрический пол можно устанавливать в чае оптимальнее. любом помещении; Основание пола и лаги из дерева могут не • для разных напольных покрытий тре- выдержать слишком толстую стяжку, поэто- буется разная температура пола, самыми ка- му целесообразнее будет не перегружать их и призными считаются паркет и лакированная использовать электрические полы. доска. Плитка и камень медленно нагревают- В частном доме или при автономном ра- ся, но затем долго держат и передают тепло. ООО «Инис»

6 № 22 • 12 | 06 | 2017 В РЕДАКЦИИ НЕ ВЫХОДЯ ИЗ ДОМА КАК РАЗМЕСТИТЬ ОБЪЯВЛЕНИЕ ? ул. ГОГОЛЯ, 63 по телефонам: (8172) 54-35-35, 70-20-77, 8-921-716-20-77 БЫТОВАЯ ТЕХНИКА СТРОИТЕЛЬСТВО • Инвалид примет в дар хо- • Перегородки, газоблок. лодильник, телевизор, сти- • КУПЛЮ РАДИОДЕТАЛИ. ральную машину, микровол- Т.8-953-514-05-02 АВТОТРАНСПОРТ Т.8-960-745-40-56 новку. Т.8-900-540-02-47 РЕМОНТ КОМПЬЮТЕРОВ АВТОСЕРВИС • Спутниковое телевидение, Куплю прицеп а/м, б/у, без ДЛЯ ТОРГОВЛИ навигатор, регистратор, те- документов, электропро- левизор, бытовую технику. водки. Т.8-921-068-29-22 • Кузовщик-подготовщик. • Куплю рольставни. Т.8-962-672-63-49 Т.8-921-833-833-4 Т.8-911-446-27-65 • Лада-Приора-Универсал, от • Холодильник Атлант неисправ- ный. Т.50-20-80 2009, 130 т.р. Т.8-953-514-05-02 ЭЛЕКТРО- БЕЗ СПЕЦИАЛЬНОЙ ОБОРУДОВАНИЕ • Холодильник, ТВ, стираль- • Срочный выкуп автомо- ПОДГОТОВКИ ДВЕРИ ную, посудомоечную маши- билей и спецтехники, раз- РУКОВОДЯЩИЕ !+ПКМАСТЕР. борка. Т.8-921-827-48-41 ны. Т. 8-951-742-89-64 НЕ ВКЛЮЧАЕТСЯ, ДОЛЖНОСТИ • Автослесарь, секретарь. • Замки, врезка. Т.50-58-86 НЕ ЗАГРУЖАЕТСЯ ИЛИ myth35@mail.ru • УСТАНОВКА ДВЕРЕЙ. ТОВАРЫ ДЛЯ ДЕТЕЙ ВИСНЕТ КОМПЬЮТЕР, ЗАПЧАСТИ • С опытом руководящей ОТДЕЛКА ОТКОСОВ. • Многодетная се- НОУТБУК? БЫСТРАЯ • Работа на телефоне. Т.8-981-423-16-37 ПОМОЩЬ! УСТАНОВКА • Аккумуляторы. работы. Т.8-911-500-04-91 мья примет в дар коля- Т.8-951-742-89-64 Т.8-911-500-04-91 ску, кроватку, велосипед. ПРОГРАММ. ПОДКЛЮЧЕНИЕ К • ТРЕБУЮТСЯ ЛЮДИ С ОПЫ- ПЕЧИ, КАМИНЫ • Бензоинструмент, Т.8-911-446-27-65 электроинструмент. ИНТЕРНЕТУ. УДАЛЕНИЕ ТОМ РУКОВОДЯЩЕЙ РАБОТЫ. • Камины, печи. Т.8-921-827-48-41 АНТИКВАРИАТ ВИРУСОВ. Т.50-14-74, Т.8-911-442-68-77 Ремонт. Т.76-95-64, 8-921-234-66-34 8-921-122-79-59 • КОЛЛЕКЦИОНЕР ДОРОГО КУ- • Управляющий. Опыт лю- ПИТ ИКОНЫ, КАРТИНЫ, МЕБЕЛЬ, • Ноутбуков, компьюте- СТРАХОВАНИЕ ТС ЧАСЫ, САМОВАРЫ, СТАТУЭТКИ, бой. Т.8-900-533-11-82 САНТЕХНИКА ФАРФОР, КНИГИ, НАГРАДЫ, ров, оргтехники. Т.8-951- • Техосмотр. Помощь для Оса- МОНЕТЫ И ДРУГИЕ ПРЕДМЕТЫ 742-89-64 го. Т.8-953-504-57-58 • Сантехник. Все виды работ. СТАРИНЫ. ВЫЕЗД. Т.27-86-82, ИНЖЕНЕРНО- Т.8-900-556-22-31 ИЗГОТОВЛЕНИЕ, ТЕХНИЧЕСКИЕ 8-921-713-84-33 АРЕНДА АВТОМОБИЛЕЙ • Сантехника. Пенсионерам РЕМОНТ МЕБЕЛИ скидки. Т.8-953-509-53-11 ДРУГОЕ • Прокат автомобилей. • Программист. • Соберу, отремонтирую, пере- Т.8-962-672-63-49 • Услуги плиточника (санузел • Куплю швейную ма- везу мебель. Т.8-911-512-90-31 Т.8-921-827-48-41 под ключ). Т.8-906-293-47-23, шину “Чайка”, “По- +7-900-505-98-03 ОЛЬГА. Т.8-921-144-27-13 дольск”, в тумбе, чемо- РЕМОНТ БЫТОВОЙ ЭКОНОМИКА, РЕШУ ЛЮБУЮ ПРОБЛЕМУ. МЕБЕЛЬ данчике, ножные, ручные, №134,132,142,143,144. ТЕХНИКИ ФИНАНСЫ, ЭЛЕКТРОМОНТАЖ • Шкаф, гарнитур, кух- Т.8-964-664-70-69 БУХГАЛТЕРИЯ +7-900-509-44-69 Девушки. ню, прихожую, кровать, 50-21-65 ГРУЗОВЫЕ Жилплощадь имеется. Абсолютно недорого ус- диван, стенку. Доставка. • РОГА ЛОСЯ. КАЧЕСТВЕННЫЙ РЕМОНТ луги электрика. Быстро, Т.8-951-742-89-64 Т.8-900-500-13-33 ТЕЛЕВИЗОРОВ НА Газель - 4м. Любые на- БУХГАЛТЕР. Т. 54-35-35 качественно. • Агата. Взрослая, кареглазая. ДОМУ, БЕЗ ВЫХОДНЫХ. правления по России и Т.8-900-544-30-80 БЫТОВАЯ ТЕХНИКА ГАРАНТИЯ. СЕРГЕЙ Т.8-964-665-99-12 за пределы. • Трейдер. Т.8-921-068-29-22 • Аккуратная Варенька, • Газовую плиту, стираль- • Газовщик. Т.8-900-531-14-49 Т.8-921-827-48-41 Электрик, 4гр.доп., опыт, ную, посудомоечную, швей- с комнатой. качество. Недорого. • МАСТЕР ДЛЯ ШВЕЙНЫХ МА- • Газель, 5 мест, от 300руб. + ную машины, холодильник, ФИНАНСЫ грузчики, разнорабочие, масте- Т.8-921-143-59-78 Т.51-87-97, ТВ, микроволновку, компью- ШИН. Т.8-921-124-03-05 ОФИСНЫЕ РАБОТНИКИ 8-921-068-17-47 ра. Т.8-911-048-98-88 тер, кондиционер, водона- • Помощь в получении ссуды без • Мастер по любым швей- • Взрослая, ласковая, греватель, душевую кабин- залога, с плохой кредитной исто- • Газель. Недорого. • АДМИНИСТРАТИВНАЯ РАБО- с квартирой. ным машинам. КОЛОДЦЫ ку. Т.8-951-742-89-64 рией. Т.8-953-510-57-10 Т.8-911-046-88-91 Т.8-911-513-50-64 ТА. Т.8-911-442-68-77 Т.8-951-744-51-03 СПОРТИВНОЕ • Помощь в получении ссу- • Настройка и ремонт лю- • Грузоперевозки, грузчики. БУРЕНИЕ СКВАЖИН НА ды. Т.8-921-827-48-41 Т.8-921-827-48-41 ОФИС-МЕНЕДЖЕР В • Женщина. Со мной легко. СНАРЯЖЕНИЕ бых швейных машин. ПЕЧАТНОЕ СМИ. ВОДУ, ОБЩЕУСТРОЙСТВО, Т.8-921-238-10-18 ДОГОВОР, ГАРАНТИЯ. Т.8-921-122-54-33 • МИНИ-ГРУЗЫ, УНИВЕР- ГРУЗЧИКИ Т. 54-35-35 • Прокат велосипедов. УСЛУГИ МИНИ- Т.8-962-672-63-49 • РЕМОНТ ХОЛОДИЛЬНИ- САЛ, В ВОЛОГДЕ И ОБЛА- СТИ. Т.8-953-522-58-13 • Грузчики. Иришка, 21 год, краси- ЭКСКАВАТОРА. КОВ В ЛЮБОЕ ВРЕМЯ, ВСЕ вая, жгучая брюнетка. Т.8-964-666-33-59 • С опытом работы ТОВАРЫ ДЛЯ ДЕТЕЙ МОДЕЛИ. Т.50-20-80 Т.8-921-827-48-41 Т.8-900-537-90-91 СПЕЦТЕХНИКА администратора. • Коляску, кроватку, ходун- ЮРИДИЧЕСКИЕ • Телевизоров, холодиль- Т.8-911-500-04-91 ки. Т.8-951-742-89-64 ников, стиральных и посу- ДРУГОЕ • Красотка Катя. • +7-921-233-92-69 Кабинет домоечных машин, инвер- юриста, ул.Добролюбова, 53. • Сотрудник в офис. Т.8-911-531-46-95 ЖИВОТНЫЕ торов. Т.8-951-742-89-64 • Перегруз. ДТП - обжало- Т. 8-921-063-29-34 Красотка, 19 лет, • Отдам котят 2,5 месяца от лов- вание виновности. Встреч- ДРУГОЕ высокая, стройная. ка. Алкогольное опьяне- • ЧЕЛОВЕК С ОПЫТОМ КАДРО- чей кошки. Т.8-981-438-20-48 Т.8-911-528-40-77 КОЛОДЕЦ ПОД КЛЮЧ. ние. Оплата за результат. • Вывезем мешающую бы- ВИКА. Т.8-911-442-68-77 Т.20-20-49 Т.8-921-065-13-92 товую и оргтехнику, мебель, детское. Т.8-911-446-27-65 БЕСПЛАТНЫЙ ЛЮБАВА, ЛЮДМИЛА, НАСТЯ. • Помощь в реализа- СФЕРА УСЛУГ • Колодец, траншея, сеп- ШОП-ТУР Т.8-911-501-52-31 ции Вашей недвижимости. тик на отлично, договор. Т.8-921-716-10-80 В ИВАНОВО!!! Т.(8172)70-26-56, МЕБЕЛЬ ТЦ РИО: 18, 24 ИЮНЯ; Администратор в сауну. Т.8-911-514-50-08 МОЛОДАЯ, СТРОЙНАЯ. 8-953-521-21-35 Юридические услуги от 2, 8, 16, 22, 30 ИЮЛЯ!!! Т.8-911-501-52-35 • Неисправные офисные крес- “А до Я”. Т.58-25-99 ТЕКСТИЛЬ ПРОФИ: ла. Т.8-911-512-90-31 17, 21, 25, 28 ИЮНЯ; В эскорт услуги • Пенсионер примет в • Юридические услу- 1, 9, 15, 19, 23, 26, 29 требуются сотрудники, Настя, шикарная, 20 лет. дар диван, кровать, гар- ги, консультации населе- ИЮЛЯ!!! дружный маленький Т.8-900-502-83-48 нитур, кухню. Вывезу. нию, регистрация ООО, ТЕКСТИЛЬЩИК: коллектив, охрана, Т.8-911-446-27-65 ИП, банкротство. Помощь. 8 ИЮЛЯ!!! проживание, з/пл. • Строгая женщина. Т.8-951-742-89-64 ТЕКСТИЛЬ МАКС: высокая, от 1 т.р. в час. КОМПЬЮТЕРЫ Т.8-911-501-52-41 16 ИЮНЯ Опыт не требуется. Т.8- • Юридические услуги. Недоро- 963-731-36-47 • Компьютер, принтер, ксе- го. Т.8-921-231-15-39 (ОПТОВЫЕ ЦЕНЫ)!!! рокс. Т.8-951-742-89-64 ЛЕГКОВЫЕ ГУСЬ-ХРУСТАЛЬНЫЙ: КОМПЬЮТЕРНЫЕ ОТЕЧЕСТВЕННЫЕ 17 ИЮНЯ • ТРЕБУЮТСЯ СОТРУДНИ- • Ноутбуки новые. Т.8-953-510-57-10 (СТОИМОСТЬ ОТ 800 КИ. ОБЕСПЕЧИМ ЖИЛПЛО- • Волга ГАЗ 24-10. РУБ.). ЭЛЕКТРО- Т.8-921-234-26-95 ЩАДЬЮ, ЗАРПЛАТА ЕЖЕДНЕВ- • Магия: денежная, защитная, ЗАПИСЬ ПО ОБОРУДОВАНИЕ СРЕДСТВА СВЯЗИ ТЕЛЕФОНАМ: НО, СВОБОДНЫЙ ГРАФИК, НЕ- любовная, торговая. Письменные • Газель грузопассажирскую • Сдаю электро-бензоинструме • Сотовые, iphone 5,6,7 новые. 7-местную, дизель, 2003г.в. 8-921-236-47-01 ПЬЮЩИЙ КОЛЛЕКТИВ. ОЛЬГА. консультации. Уникальные сове- нт.Т.8-951-742-89-64 Т.8-953-510-57-10 Т.8-921-234-26-9584 И 8-911-521-69-77 Т.8-911-501-16-77 ты. Помощь. Т.8-926-031-59-43 Вологда зарегистрированный товарный знак ООО «ИнтерМедиаГруп» ЕЖЕНЕДЕЛЬНАЯ БЕСПЛАТНАЯ РЕКЛАМНАЯ ГАЗЕТА «Ва-банкъ. Вологда» ТИРАЖ 105 000 ЭКЗ. Газета «Ва-банкЪ» издается в городах: Учредитель: ООО «Новый мир» Периодическое печатное издание газета «Ва-банкъ. Вологда» За содержание рекламных материалов редакция ответственности Издатель и редакция: ООО «Новый мир» Главный редактор «Ва-банкъ. Вологда»: зарегистрирована Управлением Федеральной службы по надзору в не несет. Рекламируемые в номере товары подлежат обязательной Чепиленко Татьяна Витальевна сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций по сертификации, услуги лицензированию. Срок действия рекламных предложений – 1 неделя с момента публикации, если иное Адрес учредителя: 188300, Ленинградская обл. г.Гатчина, ул. Соборная, д. 4/9 Вологодской области. Св-во ПИ № ТУ35-00205 от 23.11.2015 г. не указано в макете. ➤➤ВОЛОГДА ➤➤Краснодар ➤➤Самара Адрес редакции и издателя: 160014, г. Вологда, ул. Гоголя, 63. Распространяется бесплатно. Категория информационной продукции 16+ Отпечатано в ООО ПФ «Полиграф-Пресса». Телефоны: 54-35-35 (тел./факс) Для писем: 160014, г. Вологда, ул. Гоголя, 63. Авторами статей, фотографий, рисунков, сканвордов и рекламных Адрес типографии: г. Вологда, ул. Челюскинцев, д. 3, ➤➤Владимир ➤➤Новосибирск ➤➤Уфа ООО ПФ «Полиграф-Пресса» Размещение рекламы: 54-35-35, 54-13-47 (тел./факс) e-mail: vabank_35@bk.ru макетов запрещена их перепечатка без согласия правообладателя, а иное использование – без ссылок на правообладателя. Приобретение Время подписания в печать по графику: 10.00. ➤➤Казань ➤➤Омск ➤➤Ярославль Срок приема рекламы в текущий номер: четверг, до 17.00 Фактически номер подписан Телефон отдела распространения: 54-13-87 (тел./факс) Все претензии по качеству доставки газеты принимаются авторских прав: т. 54-35-35 (тел./факс) 12.06.2017 г. в 10.00. ➤➤Калуга ➤➤Пермь по тел.: 54-13-87 (тел./факс) © ООО «Новый мир», 2016 г. Заказ № 672, 2 п.л.

№ 22 • 12 | 06 | 2017 22 • 12 | 06 | 2017 № 7 КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ Как сохранить здоровым СПРАВОЧНИК СТОМАТОЛОГИИ НАШЕГО ГОРОДА свой позвоночник? Сидячая работа сегодня стала серьезной проблемой – настоящим бичом для нашего самочувствия и здоровья. ДАНСИ 27-73-77, 27-37-00 ЖЕМЧУЖИНА 72-55-05 Взрослый – СЕВЕРНАЯ, 34. Детский – СЕВЕРНАЯ, 36 ЧЕЛЮСКИНЦЕВ, 3 В прежние времена люди Ортопедия (металлокерамика, ацеталовые протезы, (ВХОД рядом с ЗАО Банк «Вологдабанк») двигались много. Правда, акри фри простые, бюгельные ), хирургия, терапия. Стоматология: терапевтическая. порой это тоже негативно ДЕНТА-НЕЛЬ 33-80-10 ЦЕНТР СТОМАТОЛОГИИ «НОРМА» 72-31-54 влияло на здоровье: возни- 74-09-16 ВОРОВСКОГО, 30 50-24-42 ВОЗРОЖДЕНИЯ, 26, ОФ.11, кало переутомление, но вот АРХАНГЕЛЬСКАЯ, 7 www.дента-нель.рф Стоматология: ортопедическая, терапевтическая, Стоматология: ортопедическая, терапевтическая, хирургическая. хирургическая. Рентгенология. сердечно-сосудистых забо- леваний и проблем с суста- УЛЫБКА 704-000 МЕДИЦИНА ВОЛОГДЫ 299-277 вами тогда было гораздо ЧЕЛЮСКИНЦЕВ, 32, ЛЕНИНГРАДСКАЯ, 93 51-25-84 ПЕТРОЗАВОДСКАЯ, 16-Б 8-900-507-91-91 меньше. Лечение зубов у взрослых и детей, рентгендиагностика, Лечение , удаление, удаление, протезирование, имплантация зубов, ортодонтия. протезирование зубов. Сегодня у большинства людей – работа сидячая: очень многие работают в ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ офисах, причем среди офис- ных сотрудников больше всего женщин. Мы сидим органов и систем нашего ляемость в 2–3 раза. Упраж- на работе за компьютером, организма. Поэтому не надо нения дома можно делать потом сидим в машине или дожидаться, когда станет любые – это тоже большой другом транспорте, потом совсем плохо, а лучше вы- плюс. дома – на диване или сно- работать у себя несколько Проблемы при сидячем ва за компьютером. Болез- полезных и здоровых при- образе жизни проявляют- ней при этом развивается вычек. ся не только заболевани- множество, так как сильнее 1. Научитесь контроли- ями позвоночника – ноги всего страдают позвоноч- ровать осанку. Это труд- тоже очень сильно страда- ник и ноги, а это способ- но: придется следить за со- ют. Многим людям, заня- ствует появлению хрониче- бой, пока не привыкнете, но тым тяжелым физическим ских заболеваний внутрен- здоровье стоит того. Мож- трудом, непонятно, почему ООО СОК «Жемчужина» них органов. но попросить своих коллег у офисных работников так Лиц. ЛО-35-01-002249 от 03.10.2016 ДЗ ВО Возможно, у вас очень удобные стол и стул или кресло, и высота у них тоже всякий раз напоминать вам об осанке, когда вы, забыв- шись, согнете спину. Вам часто возникает варикоз. Но все объясняется просто. Человек – существо пря- СОК «Жемчужина» СОК «Жемчужина» НЕВРОЛОГ (КОНСУЛЬТАЦИИ И ОСМОТР) – БАРАНОВА В.А. правильная. Но все равно надоест слушать эти напо- моходящее, а в сидячей ТЕРАПЕВТ – ВОРОБЬЁВА Т.Е., СЕРБИН Я.А. (в т.ч. санаторно- нагрузка на позвоночник, минания, и вы начнете вы- позе в ногах начинает за- курортные карты, больничные листы, справки для бассейна). когда мы сидим, увеличива- прямлять спину автомати- стаиваться кровь, ведь она РЕФЛЕКСОТЕРАПЕВТ (АКУПУНКТУРА, ФАРМАКОПУНКТУРА). ется на 40%, тем более что у чески. движется вверх по сосудам ВСЕ ВИДЫ ИНЪЕКЦИЙ, КАПЕЛЬНИЦЫ ИЯ большинства из нас стулья 2. Постоянно меняйте благодаря тому, что мыш- ГЕМАТОЛОГ МЕДИЦИНСКИЙ МАССАЖ ВОЛО ГДАБ АНК СТАР АЯ Т ИПО ГРАФ не такие уж удобные. Мы не ул позу, когда сидите, и почаще цы ног при ходьбе сокра- – ФРОЛОВА М.В. – РОМАНОВ М.А. . М приспособлены к продол- вставайте со стула. Просто щаются. Когда человек си- ир ПАРОДОНТОЛОГ ПРЕДРЕЙСОВЫЙ ОСМОТР ьск ая а жительным статическим прогуляйтесь по коридо- дит, этого не происходит: ябр Окт – ЛЮБЧЕНКО И.Л. СТОМАТОЛОГ – КУЗНЕЦОВА И.Л. ул. нагрузкам, и сидячее поло- ру, поднимитесь и спусти- «насос» почти не работает, жение – одно из самых вред- тесь по ступенькам, присе- кровь застаивается в венах, г. Вологда, ул. Челюскинцев, 3. Тел. (8172) 72-55-05, 8-911-515-90-20. ных для нашего организма, дайте и делайте какие-ли- стенки сосудов теряют эла- www.zhemchuzhina35.ru так как воздействие силы бо несложные упражнения стичность, сосуды расши- тяжести при этом однооб- с шутками и смехом. Важ- ряются – вот и варикоз. При разно. но делать это каждый час, наследственной предраспо- Позвоночник каждый и тогда негативные послед- ложенности риск заболе- СОВЕТЫ ЖЕНЩИНАМ, РАБОТАЮЩИМ В ОФИСЕ: день получает серьезные пе- ствия сидения на стуле рез- вания сильно увеличивает- ✔✔ вспомните, что вы умеете кататься регрузки, которые быстро ко уменьшатся. ся, а если кто-то любит си- на велосипеде, или просто чаще ходите превращаются в хрониче- 3. Можно делать очень деть, положив ногу на ногу, пешком, только не на каблуках и не по ские, и это вызывает тяже- простое упражнение для то вены пережимаются, и асфальту; лые последствия. Осанку шеи, даже не вставая со сту- заболевание прогрессирует ✔✔ поставьте телефон не на рабочий стол, при сидении за столом мы ла. Представьте, что вы дер- еще быстрее. а немного дальше; вообще используйте обычно не сохраняем: мыш- жите карандаш в зубах, и Женщины страдают ва- каждую возможность размяться: если цы устают, и спина сгибает- напишите весь алфавит рикозом чаще: они носят вам что-то нужно принести, не просите ся. При этом передние от- (или любые слова). Помога- обувь на высоких каблуках. об этом ваших коллег, а вставайте и идите делы межпозвоночных дис- ет также кистевой эспандер: В начальной стадии болезнь сами; ков сдавливаются, а задние время от времени надо сжи- не всегда можно распознать: ✔✔ попробуйте носить на работе – растягиваются; диски бы- мать его то одной, то другой сначала это могут быть про- компрессионный трикотаж: он помогает ✔✔не забывайте, что сидячий образ жизни стро теряют эластичность и рукой. сто сосудистые звездочки, в начальных стадиях заболевания, приносит нам не меньше вреда, чем изнашиваются. Если вы работаете за но потом проблема усугу- а при здоровых венах обеспечивает утомительная физическая работа. Есть Что же делать, и как все­ компьютером дома, то бляется, ведь многие пред- профилактику; только один способ сохранить бодрость, го этого избежать? Как со­ устраивать себе отдых еще ставительницы прекрас- ✔✔ запишитесь в бассейн; найдите для подвижность и легкость – использовать хранить здоровым свой проще: распределите время ного пола не отказываются этого время и деньги, иначе потом вы все возможности, чтобы двигаться как позвоночник? для работы и домашних дел, от каблуков и продолжают будете тратить их на лекарства и походы можно больше по любому поводу и даже От позвоночника напря- и чередуйте их. Таким спо- сидеть как на работе, так и к врачам; без повода. мую зависит работа многих собом можно снизить утом- дома.

8 № 22 • 12 | 06 | 2017 ООО ТД «Торгптица» ГОРОСКОП НА НЕДЕЛЮ С 12 ПО 18 ИЮНЯ ОВЕН. Вам, вероятно, потребуется подтвердить РАК. Настало время отвлечься от гонки за мате­ ВЕСЫ. Если у вас накопились претензии к кому- КОЗЕРОГ. Напряженными днями станут сре­ свои профессиональные навыки. Держитесь риальными благами и подумать о себе. Вам ре­ либо, на этой неделе они могут вырваться нару­ да и четверг. Не откладывайте то, что реально уверенно и будьте коммуникабельны – все получится! комендован отдых или хотя бы передышка. Велика ве­ жу. Лучше продумать разговор заранее. И не стоит за­ сделать раньше. Также в этот период вы можете испы­ В выходные, напротив, стоит избегать лишних контак­ роятность обострений заболеваний, общего недомо­ цикливаться на своих принципах, иначе упустите шанс тывать приступы ревности. В пятницу ожидается воз­ тов, а заниматься сугубо личными делами. гания. Проверьте и пополните при необходимости выгодно купить очень нужную вещь. можность пополнить кошелек. аптечку. ТЕЛЕЦ. Вы будете с головой погружены в рабо­ СКОРПИОН. Полезно будет бывать в обществе, ВОДОЛЕЙ. Удачными будут переговоры и под­ ту. Как следствие – не сможете уделять время от­ ЛЕВ. Период удачный, проблемы по независящим находиться в центре событий. В четверг не дове­ писание неких соглашений. Четко формулируй­ ношениям. Возникающие конфликты гасите в корне, от вас причинам могут возникнуть лишь в среду. ряйте слухам, можете попасть в неловкую ситуацию. В те свои требования или пожелания. В середине недели Проанализируйте свой рацион, образ жизни – сейчас будьте внимательнее к партнеру. Конец недели идеаль­ можно легко изменить что-то к лучшему, избавиться от пятницу не бросайте деньги на ветер, позже может по­ может исполниться давняя мечта. Особенно если речь но подходит для избавления от долгов. вредных привычек. требоваться достаточно крупная сумма. идет о сфере отношений или внешности. БЛИЗНЕЦЫ. Везение на время забудет о вас, по­ ДЕВА. Обстоятельства могут сложиться так, что СТРЕЛЕЦ. Не пытайтесь сопротивляться обстоятель­ РЫБЫ. Вас могут призвать к исполнению обязан­ этому не рекомендуется участвовать в рискован­ вам придется менять планы на ближайший ме­ ствам, плывите по течению, и оно вас принесет в нуж­ ностей, о которых вы предпочли забыть. Не сто­ ных затеях или лотереях. В начале недели в отношени­ сяц. Возможно, к этому будет иметь отношение старая ное место. В среду и пятницу могут состояться полезные ит упрямиться, иначе ситуация может обернуться по­ ях могут быть осложнения, а в пятницу вероятно ро­ дружба. Личные финансы могут подвергнуться опусто­ встречи. В финансовых вопросах рассчитывайте только на терей. В конце недели ожидаются приятные новости о мантическое знакомство. шению – лучше совершать крупные покупки. свои силы, не берите деньги в долг. состоянии семейных финансов.

Chkmark
Всё

понравилось?
Поделиться с друзьями

Отзывы